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Neurofeedback

Wie funktioniert Neurofeedback?

Das Training wird mit einem EEG – Gerät durchgeführt.

Das Gehirn möchte immer belohnt werden. Über einen Bildschirm, Musik oder andere für Sie angenehme Geräusche vielleicht auch einen vibrierenden, warmen Teddy werden Sie (und damit auch Ihr Gehirn) belohnt, sobald es die gewünschte Änderung zeigt.

Wer lieber wissenschaftlich liest, hier ein Artikel. Einfach darauf klicken.

https://www.neurofeedback-info.de/images/presse/Artikel_NF.PDF

 

Wie verändert Neurofeedback mein Gehirn?

Mit diesem Gerät kann man weder die Gedanken lesen, noch die Persönlichkeit verändern.

Das Gehirn produziert winzige Stromimpulse.

Diese elektrischen Impulse sind immer dann messbar, wenn sie von einem Teil der Nerven zum nächsten springen und dort ein chemisches Ungleichgewicht hervorrufen dass sich elektrisch entläd. Ähnlich wie bei einem sehr kleinen Blitz. Diese Impulse werden nur gemessen und aufgezeichnet, es wird kein Impuls von außen in ihren Körper geleitet.

Aber man kann das Gehirn trainieren, das es sich zum Beispiel gezielt entspannen kann oder den Impuls auf dem sinnvollsten Weg durchs Gehirn leitet. Und dies allein über die Belohnung.

 

Bei welchen Krankheitsbilder greift ein Neurofeedbacktraining?

Es verbessert alle Krankheitsbilder deren Ursache direkt im Gehirn liegt.

ADS und ADHS

Diese Syndrome entstehen oft durch Unteraktivierung einzelner Hirnareale (weshalb auch aktivierende Medikamente helfen) aber auch durch Überaktivierung (dieses ADS ist mit Medikamenten nur schwer einzustellen). Durch das Beruhigen oder Aktivierung dieser Strukturen und das Belohnen über den Computer kann Neurofeedback gezielter als jede andere Therapieform bei einer Verbesserung belohnen. Dadurch wird das Verhalten stark verbessert. Viele Kinder und Erwachsene können anschließend auf Medikamente verzichten.

Burnout Syndrom

Durch dauerhaften beruflichen Stress hat man kaum Zeit sich zu beruhigen und steigert sich in eine immer höhere Stressspirale hinauf. Dadurch fehlen Geist und Körper die Regnerationszeit und man fühlt sich immer schlechter. Mit Neuro- und Biofeedback kann man lernen, wie man den Körper und den Geist gezielt beruhigen kann, so dass man sich zügig in einen entspannten Modus begeben kann. Durch die dringend benötigte Erholung kann der Burn Out abgewendet werden, oder im Falle einer Erkrankung deutlich schneller Überwunden werden.

Wahrnehmungs-, Lern- und Konzentrationsstörungen

Sind häufig durch eine Unteraktivierung einzelner Bereiche im Gehirn begründet. Durch das gezielte Anregen dieser Bereiche, fällt es einem zunehmend leichter sich zu konzentrieren. Und im Gehirn des effektivsten Weg der Verarbeitung von Reizen zu finden.

Sprachstörungen

Die Sprachareale können gezielt miteinander verbunden werden. Durch die Verbesserung der Kommunikation werden Sprachstörungen verbessert.

Neglect (sowohl sensibler und motorischer)

Durch das stärken der Reize die auf der geschädigten Seite kaum wahrgenommen werden und der Belohnung bei der Reaktion auf diese Reize, kann die Aufmerksamkeit stark gesteigert werden

Posttraumatische Belastungsstörungen

Neue Forschungen haben ergeben das einige Hirnareale bei Belastungsstörungen umgangen werden und schlecht durchblutet. Durch das Pflegen dieser Hirnareale gepaart mit der gezielten Beruhigung des Körpers (durch Biofeedback), kann dieser Effekt beruhigt werden. So dass man diese außergewöhnlichen Stresszustände bewältigen kann ohne die Kontrolle zu verlieren.

Panikattacken und Angststörungen

Entstehen durch falsch geführte Reize im Gehirn, die zu einer großen Irritation und verschobenen Wahrnehmung führen. Durch das gezielte Beruhigen dieser Hirnbereiche, und das Schulen des „Filters“ des Gehirnes, wird erreicht das einzelne Situationen nicht mehr als bedrohlich eingestuft werden und Panikattacken deutlich reduziert.

Schlafstörungen

Entstehen oft wenn das Gehirn durch Stress und fehlgeleitete Reize nicht zur Ruhe kommt. Durch das Training der beruhigend wirkenden Hirnfunktionen, kann ein effizienteres und ruhigeres Schlafen erreicht werden, nachdem man sich erfrischt und ruhig fühlt.

Epilepsie

Entstehen wie ein Gewitter im Gehirn. Anstelle eines gezielt gesendeten Reizes im Gehirn, kommt es zu einer Überaktivierung bis der biochemische Stoffwechsel komplett ermüdet ist. Durch das Beruhigen und Lenken der Gehirnwellen kann eine deutliche Verbesserung erreicht werden, so dass teilweise eine Fahrtüchtigkeit erreicht werden kann, oder auf Medikamente verzichtet. In enger Zusammenarbeit mit dem behandelnden Neurologen sollte zu Beginn ein QEEG erstellt werden, damit man exakt den betroffenen Hirnareale zu einer optimierten Reizleitung verhelfen kann.

Tics / Zähneknirschen

Diese Auffälligkeiten entstehen durch „Außreißer“ bei der Verarbeitung von Reizen. Unpassende Bereiche des Gehirns werden bei Aufregung, Stress oder auch nur aus Gewohnheit aktiviert. Durch das Belohnen des Gehirns wenn es diese Überaktivierung unterlässt, können schnell deutliche Erfolge verzeichnet werden.

Suchterkrankungen und Medikamentenabhängigkeit

Das Belohnungszentrum das bisher auf den Suchtstoff angewiesen war, kann lernen durch andere gesunde Handlungen (z.B. das Hören von angenehmer Musik) belohnt zu werden.

Demenzielle Erkrankungen

Entstehen durch eine immer langsamere unzuverlässigere Leistung des Gehirns. Durch das gezielte Training der langsamer werdenden Strukturen kann man den zunehmenden Verfall aufhalten.

Morbus Parkinson

Die Substancia Negra die sich bei diesem Krankheitsbild immer weiter ausbreitet, kann sich durch gut genutzte Strukturen schlechter ausbreiten. So dass diese Erkrankung stark eingedämmt oder sogar aufgehalten werden kann.

Folgeschäden von Unfällen die mit einer Hirnschwellung einhergingen

Durch Hirnschwellungen können sich ungünstige Verarbeitungsstrukturen bilden, welche nach der Abschwellung wieder auftrainiert werden können, so dass sie wieder besser arbeiten.

Autismus

Verschiedene Formen von Autismus können mittels eine QEEG treffsicher bestimmt werden, ohne das man sich auf subjektive Beobachtungen teilweise von Kleinstkindern verlassen muss. Das Medium „Computer“ ist für viele Autisten viel verständlicher und wird oft als angenehm empfunden.

Multiple Sklerose

Bei MS kommt es immer wieder zu diffusen Entzündungen im Gehirn. Durch die verbesserte Reizleitung kommt es zu einer Beruhigung und dadurch zu weniger Überlastungen die Entzündungen begünstigen. Durch des Stressabbau der durch das Neurofeedbacktraining erreicht wird, entwickeln sich deutlich weniger Schübe die durch ebendiesen ausgelöst werden.

Depressionen

Entstehen oft dadurch das unser Gehirn ein Signal über die falsche Hirnhälfte schickt. Durch das Belohnen der rechtsseitigen Hirnanteile, wann immer die genutzt werden, gewöhnt sich das Gehirn an alle Situationen positiver zu bewerten. Neurofeedback ist auch bei dem Medikamenten resistenten Depressionstypen erfolgreich.

 

Prophylaktisches Neurofeedbacktraining

Viele Leistungssportler (DFB) und Manager nutzen Neurofeedbacktraining vor großen Events um optimal auf diese vorbereitet zu sein und auf den Punkt durch perfekte Konzentration gezielt Höchstleistungen abrufen zu können

Neurofeedback verhilft zu mentalen Höchstleistungen im Berufsleben, ohne dem Körper und dem Gehirn Stress zu verursachen. Durch effizienteres Arbeiten, werden alle mentalen Vorgänge beschleunigt und entspannter. Dadurch vermindert sich der Stress, mit all seinen die Gesundheit beeinträchtigenden Folgen. Dieses ist auch auf den Schulalltag übertragbar.

Durch die Stress mindernde Wirkung beugt Neurofeedback Burn Out Erkrankungen vor

Neurofeedback fördert die geistige Flexibilität, und beugt dadurch Alzheimer und Demenz vor bzw. verlangsamt diesen Prozess beeindruckend.

 

Wie zeitaufwändig ist Neurofeedback?

Sie können das Training zuhause, oder in der Ergotherapiepraxis Ehrhard absolvieren.

Je häufiger man trainiert, umso schneller zeigen sich die Erfolge. Schon in den ersten 10 Einheiten zeigt sich ob das Neurofeedbacktraining unter den richtigen Parametern stattfindet.

Folgendes zeitliches Vorgehen hat sich bewährt:

Am Anfang braucht das Gehirn viele Wiederholungen um die neuen Fähigkeiten nicht wieder zu vergessen. In den ersten drei Wochen sollten Sie drei mal die Woche für 15-20 Minuten trainieren. Dies wird ungefähr eine halbe Stunde Zeit pro Termin kosten.

Sie werden schon in dieser Zeit die ersten positiven Veränderungen bemerken.

Die nächsten fünf Wochen sollten Sie zwei Mal die Woche zum Training kommen. Die Veränderungen werden nun zum festen Bestandteil ihres Lebens. Ihr Gehirn hat dazu gelernt und wirkt sicher.

Die nächsten zwei Monate sollten Sie noch einmal die Woche erscheinen. Dies garantiert das Ihr Gehirn weiterhin die trainierten Arbeitsmuster nutzt.

Hiernach ist das Training abgeschlossen.

 

Eine Analyse der gesamten Arbeit des Gehirns, das QEEG

Es gibt die Möglichkeit die Arbeitsweise des Gehirnes komplett in einem QEEG (quantitatives EEG) aufzuzeichnen. Es werden besonders die Verbindungen der einzelnen Hirnareale untereinander und die Stärke der Aktivierung zeitgleich über alle Elektroden aufgezeichnet. Und anschließend ausgewertet. Mit diesem EEG kann man genau feststellen an welchen Punkten trainiert werden sollte. Man kann auch Hirnschädigungen bildlich darstellen, sowie Fehlleitungen beim Verarbeiten von Informationen.

Anschließend kann man ein optimales Neurofeedbacktraining beginnen. Ebenfalls kann nach diesem Verfahren ohne das „durchprobieren“ von Medikamentengruppen z.B. ADHS oder auch eine Depression eingestellt werden (Bitte lesen Sie hierzu „Besonderheiten beim Neurofeedbacktraining während der Einnahme von Medikamenten die auf das Gehirn wirken“)

Ein QEEG wird von der gesetzlichen Krankenkasse nicht übernommen.

 

Besonderheiten beim Neurofeedbacktraining während der Einnahme von Medikamenten die auf das Gehirn wirken

Einige Medikamente (z.B. alle Medikamente gegen ADHS, Epilepsie, alle Psychopharmaka aber auch Schmerzmittel) wirken direkt im Gehirn. In diesem Fallen ist ein Kontakt zwischen dem behandelnden Psychiater, Neurologen oder Hausarzt unerlässlich! Neurofeedbacktraining führt zu einer Verbesserung des Hirnstoffwechsels, tatsächlich werden die Medikamente in den meisten Fällen drastisch reduziert. Häufig können Medikamente vollständig abgesetzt werden.

 

Was kostet Neurofeedback?

Ein QEEG kostet in der Durchführung und der Auswertung 250 Euro.

Eine Einheit Neurofeedback kostet bei uns 95,00 Euro. Über die Dauer der Behandlung sind es 30 Einheiten von je einer halben Stunde. Dies summiert sich auf 2850 Euro auf.

Bei Hausbesuchen wird eine Pauschale von 5 Euro pro Termin erhoben. Womit es sich auf 3000 Euro beläuft.

Mehrere hintereinander stattfindende Sitzungen mit unterschiedlichen Teilnehmern sind rabattfähig.

Für Neurofeedbacktraining im Rahmen einer ergotherapeutischen Heilbehandlung sowie in andere finanziellen Sonderfällen sprechen Sie uns bitte direkt an!